כולנו מבינים את חשיבותה של תזונה מאוזנת ונכונה לבריאות הגוף ולתפקוד היומיומי, אך האם זה אומר שעלינו לוותר על תענוגות החיים? האם זה אומר, למשל, שאי אפשר לצאת לג'וגינג וגם ליהנות ממנות טעימות ואפילו מושחתות? האם תמיד נשלם בקילוגרמים ובבריאות על מה שאנחנו אוהבים? ובכן, בר חדש שהוקם לאחרונה ביפו מוכיח שאפשר אחרת, ומוצא את האיזון המושלם שבין טעים ובריא.
הכירו את ה PROTEIN CAMEL
אם אתם כבר מכירים את דיאטת הרבלייף וקוראים לפעמים את המאמרים המקצועיים באתר, בוודאי ידוע לכם עד כמה אנו תומכים באורח חיים בריא כחלק אינטגראלי מדיאטה מאוזנת. כלומר, אנו מאמינים ויודעים שהורדה במשקל, פיתוח הגוף או שמירה על הגזרה אינם עוברים רק דרך המזון ומוצרי הרבלייף, אלא גם בפעילות גופנית סדירה ובאורח חיים מודע. וכאשר שומרים על תזונה בריאה ועל דיאטה, אין הכוונה שצריך להיכנס למנזר ולבצע שינויים קיצוניים בחיי. חשוב לתת גם מקום לעצמכם, לאהוב את עצמכם בחוכמה, ולתת לנפש את מה שהיא זקוקה לו – מוטיבציה, הנאה, וגם בילויים.
בדיוק מסיבה זו אנו רוצים לספר לכם על הבר החדש שלנו, שנפתח לא מזמן ברחוב שמעון בן שטח 9 ביפו. הבר השוכן קרוב לים ולטיילת, הוקם על ידי יזמים שחיים ונושמים את תחום התזונה הנכונה והבריאות בכלל. המיקום נבחר מתוך המחשבה על האווירה השלווה, הרוגע והאפשרות לשלב הליכה, ג'וגינג או יוגה על החוף לצד השבת האנרגיות עם מזון בריא וטעים. במילים אחרות, אין זה רק המיקום המצוין אלא בעיקר התפיסה החדשה של "סופר טעים וסופר בריא" שהולכים ביחד.
מי שרוצה לאכול גם טעים וגם בריא, ימצא בבר החדש תפריט יוצא דופן באיכותו. מצד אחד, מדובר בתפריט עשיר במנות מעולות שמתוכו כל אחד יכול למצוא את מה שמתאים לו באותו יום ורגע. מצד שני, אלו מנות ללא סוכר וללא ממתיקים, שחלקן גם ללא גלוטן. ואם אתם חושבים שרמת הבריאות הגבוהה באה על חשבון הטעם, תופתעו לגלות שדווקא ההיפך נכון: לא רק שטעמיהם של השייקים, הגלידות, הדונאטים ושאר המטעמים אינם נפגמים, אלא הם אפילו משופרים. תענוג אמיתי!
בית לאנשים שחושבים וחיים בריא
חשוב לומר שהבר הוא הרבה יותר מאשר בר-מסעדה בריא. למעשה, החזון של היזמים הוא לייצר בית וסביבה התומכת באורח חיים בריא לכל איש ואישה החפצים בכך, עם ייעוץ והכוונה מקצועיים, וכמובן עם מוצרים בריאים ונגישים. בבית הזה ניתן יהיה לקבל הערכת בריאות מקיפה, ממש באותו הזמן שמזמינים גלידה, שייק או דונאט בריאים וללא סוכרים או ממתיקים.
לשם כך נעזרים בין היתר במכשיר "טניטה", עליו עומדים למשך כ- 30 שניות ומקבלים פרמטרים מרכזיים על הגוף: מצב המטבוליזם, שומן בטני, מסת השריר ועוד. לאחר קבלת התוצאות ניתן הסבר ממומחה תזונה לגבי הנתונים ומה שאפשר ללמוד מהם, ואף בונים תוכנית מותאמת אישית לצרכי הלקוח/ה. כמובן שבניית התוכנית מצריכה עוד פגישה של עד כשעה, והיא מתקיימת בחינם וללא שום התחייבות.
לאחר מכן, קיימת גם האפשרות לקבל ליווי אישי לאורך זמן ביישום וניטור התוכנית, ובתמיכה אישית וקבוצתית. אכן, בבר מתכננים בקרוב להתחיל בסדנאות תמיכה באורח חיים בריא שייערכו בקבוצות אינטימיות ובאווירה נעימה וחברתית. כמו כן, ממש בקרוב יחלו גם פעילויות ספורט במקום, אותן ידריך וילווה מאמן כושר מוסמך.
שעות העבודה בתיאום מראש הן 19:00 – 10:00, ברח' שמעון בן שטח - 9 יפו
מוזמנים ומוזמנות ליצור קשר לתיאום פגישת ייעוץ: 054-445-4703
נתראה בקרוב!
