אם אתם קוראים את השורות האלה בוודאי כבר התחלתם להבין שבריאות, מצב רוח טוב ורמת תפקוד גבוהה הולכים יד ביד. סביר להניח שאתם גם מעוניינים להשיל מגופכם כמה קילוגרמים מיותרים, ואולי כבר ניסיתם בעבר דיאטות כאלו ואחרות. אבל אנחנו יכולים לומר לכם בוודאות שדיאטת הרבלייף עובדת אחרת ממה שהכרתם עד כה, ולמעשה אנו כה בטוחים בה עד שמוצעת לכם אחריות מלאה: אם לא תהיו מרוצים תוכלו להחזיר לנו את המוצרים בתוך שבועיים ולקבל את כספכם חזרה.
חשוב להבין דיאטה מוצלחת ואפקטיבית עומדת על כמה רגליים: המוצרים המוצעים, הידע המקצועי, בניית הרגלים נכונים ואיזון תזונתי, וכמובן גם התמדה והתגייסות. ההבדל בין דיאטת הרבלייף לשיטות אחרות הוא שאצלנו ניתן מענה שלם וליווי אישי לתקופה ארוכה בדרך להשגת התוצאות הרצויות לכם, וזאת עם מוצרים איכותיים המספקים את כלל צרכי הגוף, מהם נהנים אנשים רבים בישראל ובחו"ל. ועכשיו, בואו נבין איך זה עובד.
אז איך עובדת הדיאטה של הרבלייף
קודם כל חשוב לומר שאנו מציעים מספר חבילות ומסלולים, כדי שכל אחד מכם יוכל לבחור את התוכנית המתאימה לו באורח החיים. למשל, ניתן לבחור בין תוכנית אימון וליווי אישי לירידה במשקל ובאחוזי השומן, או בתוכנית לבניית מסת שריר וירידה באחוזי השומן לעוסקים בפעילות גופנית, וזאת עם חבילה בסיסית, מתקדמת ומושלמת. על מנת להבהיר כיצד עובדת דיאטת הרבלייף נביא כדוגמא את התוכנית המושלמת לירידה במשקל ובאחוזי השומן.
הרגלי תזונה כצעד ראשון
בתור התחלה, הבסיס הוא שתי ארוחות שייק הרבלייף ליום. מדובר בשייק קרמי ועשיר להכנה מהירה מאוד המספק איזון מושלם בין חלבונים איכותיים למיקרו נוטריאנטים חיוניים, ולכן הוא מהווה תחליף נהדר לארוחה לצורך בקרת משקל. הוא מגיע בטעמים מעולים, אפשר לערבב אותו עם תבלינים, ירקות ופירות, ובקיצור – גם נוח להכנה, גם טעים, גם בריא וגם תורם לשמירה על המשקל לאחר ההורדה במשקל.
בנוסף לשייק אתם מקבלים מאיתנו במסגרת התוכנית תרכיז אלוורה להפחתת רמת החומציות בקיבה ולהרגעת מערכת העיכול, אבקת משקה סיבים תזונתיים התורמים לניקוי מערכת העיכול ולתחושת שובע לאורך זמן, ואבקת משקה צמחי ממריצה ומרעננת המגבירה את רמת האנרגיה ואת חילוף החומרים. זאת בנוסף לכל הציוד הדרוש החל בסרט מדידה, דרך דף מעקב ושקילה ועד לשייקר וכפית מדידה.
לא על המזון לבדו (וממש לא רק פעילות גופנית)
יתרון מרכזי של דיאטת הרבלייף הוא היעדר מוחלט של תחושת רעב לאורך היום והלילה, בזכות תוספים עשירים ברכיבים חיוניים היוצרים תחושת שובע אך לא מכבידים על הגוף (שהמון מהם תמצאו במוצרי הרבלייף הנמכרים ביותר). יחד עם זאת, על מנת לעמוד במטרות הדיאטה צריך יותר מאשר תוספי תזונה – מעולים ככל שיהיו - וזה בדיוק מה שאנו מספקים. כאשר אתם בוחרים בדיאטת הרבלייף אתם מקבלים אימון וליווי אישי מהמומחים שלנו, שלאורך 8 שבועות יעזרו לכם לבנות איזון תזונתי והרגלים חדשים.
הירידה במשקל שאנו מייחלים לה
בתור התחלה אנו בונים לכם תוכנית אישית לפי העדפותיכם התזונתיות, המטרות וסדר היום שלכם. בהמשך אנו מסייעים במעקב רצוף אחר שקילות ומדידות, בין אם באופן פיזי או דרך קבוצת הווטסאפ שלנו, שגם מספקת המון מידע, מתכונים, טיפים, ובעיקר תמיכה, עידוד ומוטיבציה של המדריכים ושל חברי הקבוצה. לאחר 8 שבועות של בניית הרגלים נכונים, התמדה והתגייסות, מעקב ובדיקות ושמירה על איזון תזונתי, נגיע אל השלב בו מסכמים את התוצאות ומציבים מטרות חדשות. כעת כבר תהיו הרבה יותר חכמים לגבי תפקוד הגוף שלכם וצרכיו, ותדעו לתת לו בדיוק את מה שהוא צריך כדי להפוך מטרה לתוצאה.
לפרטים נוספים על דיאטת הרבלייף, התוכניות שאנו מציעים, השייק ותוספי התזונה, הנכם מוזמנים לקרוא את המאמרים המפורסמים באתר ו/או להתקשר אל שירות הלקוחות שלנו.
לרכישת חבילת מוצרים רכשו כאן:
