רוצים לרדת במשקל באופן בריא ומאוזן, בדרך שנכונה ומתאימה לכם? בחברת הרבלייף מציעים מגוון ערכות ומסלולים לירידה במשקל, שכל אחד מהם מבוסס על תמהיל שונה של מוצרי הרבלייף. ואם אינכם בטוחים באיזו ערכה לירידה במשקל לבחור, או איזה שילוב של מוצרים מתאים לכם, לרשותכם עומד צוות מקצועי הזמין לסייע בחירת דיאטת הרבלייף מותאמת אישית.
על ההתאמה האישית של תוכנית ההרזייה
לנו בהרבלייף ברור שלכל אחד יש אורח חיים, הרגלי תזונה, סדר יום וצרכים משלו, מה שגם משפיע באופן ישיר על הדרך המתאימה לכל אחד לרדת במשקל. לכן, כאשר אתם פונים אלינו- אנו דואגים להתאים לכם תוכנית מיוחדת, עם ליווי ואימון אישי המשלב תמיכה תזונתית. התוכנית נפרשת על פני שמונה שבועות, שבהם נדאג לבנות ביחד עמכם הרגלי חיים ותזונה חדשים, מאוזנים ונכונים. התוכנית עצמה תבוסס על העדפות תזונתיות ועל סדר היום שלכם, ותכלול מעקב אחר מדידות ושקילות, בין אם באופן פיזי באזור המרכז, או על ידי דיווחים שבועיים לוואטסאפ.
כמו כן, תצורפו לקבוצת וואטסאפ שתעזור ותתמוך בשמירת הדיאטה, ותעניק לכם הרבה מידע, טיפים ומתכונים רלוונטיים. בנוסף לכך, התוכנית תכלול השלמה תזונתית עם תוספי תזונה איכותיים ואפקטיביים מבית הרבלייף (כמובן!), שיותאמו למסלול שנכון לכם ויבטיחו שגופכם יקבל את כל רכיבי התזונה החיוניים לו.
בסופה של תקופה זו של שמונה שבועות יסוכמו התוצאות שהתקבלו, ויוצבו מטרות חדשות שיישענו כעת גם על היכרות יותר מעמיקה שלכם עם גופכם ואופן תפקודו.
מגוון מסלולים וערכות להורדה במשקל
אנו מציעים מגוון רחב של מסלולי וערכות הורדה שבמשקל לתקופה של שמונה שבועות, מהם כל אחד יוכל למצוא את זה המתאים לו. למעשה, כל מסלול מוצע ב- 3 תוכניות שונות: תוכנית בסיסית, מתקדמת ושלמה.
למשל, במסלול ירידה במשקל ואחוזי שומן התוכניות כוללות:
- תוכנית בסיסית- שתי ארוחות של דיאטת שייקים לצד תרכיז אלוורה שמרגיע את מערכת העיכול ומפחית את רמות החומציות של הקיבה.
- תוכנית מתקדמת- תורמת לתחושת שובע מלאה וכוללת שתי ארוחות שייק ליום, תרכיז אלוורה ואבקת משקה להכנת תה מרענן וממריץ שתורם להאצה של חילוף החומרים.
- תוכנית מושלמת- כוללת שתי ארוחות שייק ביום, תרכיז אלוורה, אבקת משקה של תה צמחי, ואבקת משקה עם סיבי תזונה העוזרים לנקות את מערכת העיכול ומגבירים תחושת שובע.
לעומת זאת, מי שרוצה לשלב כושר ובניית מסת שריר עם דיאטה, יוכל לבחור במסלול המתאים לספורטאים:
- תוכנית בסיסית- ארוחת בוקר מאוזנת הכוללת משקה צמחי נמס שמשפר פעילות מנטלית, מפחית עייפות וממריץ חילוף חומרים, לצד שייק התאוששות אחרי אימון המסייע בבניית מסת שריר.
- תוכנית מתקדמת- שתי ארוחות שייק ביום עם כמות מספיקה של שייק התאוששות אחרי אימון, ושל משקה צמחי נמס.
- תוכנית מושלמת- שתי ארוחות שייק ביום וערכה הכוללת שייק להתאוששות ובניית מסת שריר, משקה צמחי נמס, ואבקת משקה מועשרת בסיבי תזונה המסייעת לפעילות תקינה של מערכת העיכול ומחזקת תחושת שובע.
בנוסף לכך, אפשר לבחור בערכה של ארוחת בוקר מאוזנת ומזינה, על בסיס שייק, לצד תרכיז אלוורה המסייע בהרגעה של מערכת העיכול ומפחית חומציות בקיבה, ואבקת משקה תה צמחי מרענן וממריץ.
